养生经典语录_经典语录
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养生经典语录

  1、太饥伤脾,太饱伤气。
  2、治已病,不若治未病。
  3、精神不运则愈,血脉不运则病。
  4、智者养生也,必须四时而调寒暑。
  5、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。
  6、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。
  7、膏梁厚味有损身体,粗茶淡饭延年益寿。
  8、寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。
  9、光说不做是假功夫,勤练实干有真本领。
  10、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。
  11、风者,百病之始也。古人避风如避矢石焉。
  12、一天三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。
  13、质朴自然,心理健康,闹体并用,心地敞亮。
  14、合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。
  15、药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。

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养生经典语录


  16、健康能够创造财富,但财富未必能创造健康。
  17、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
  18、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
  19、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。
  20、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
  21、胸襟开阔是长寿之本,心地善良是快乐之源。
  22、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。
  23、大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。
  24、树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。
  25、人生最宝贵的是健康,家庭最宝贵的是和睦。
  26、心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。
  27、劳逸有节,起居有常,精力充沛,身体健康。
  28、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
  29、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。
  30、愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

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